L’attività fisica regolare MIGLIORA LE NOSTRE CAPACITA’ COGNITIVE! Che sia intensa o lieve, aerobica o no, fare attività ci aiuta a ridurre lo stress, migliorare le abilità di elaborazione delle informazioni, l’attenzione e in generale il rendimento cognitivo!
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La memoria è quello strumento che consente di orientarci nella quotidianità e di costruire un’immagine di noi stessi coerente nel tempo. Se vuoi saperne di più su come si fissano i ricordi, sul perchè a volte la memoria fallisce e declina col tempo e su come può essere riabilitata e potenziata leggi tutto l’articolo!
L’esperienza della pandemia ha attivato e irrigidito paure e insicurezze difficili da lasciare andare, anche quando la diminuzione delle restrizioni consentirebbe maggiore possibilità di azione.
Quando un sintomo da campanello di allarme può evolvere in una psicopatologia?
Il massaggio decontratturante è un trattamento manuale fisioterapico indicato in caso di contratture muscolari, rigidità e tensione muscolare. Può essere effettuato su tutti i distretti corporei e spesso dona sollievo e sensazione di leggerezza a partire dal giorno successivo al trattamento.
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La lussazione della spalla avviene quando la testa dell’omero fuoriesce completamente dalla cavità glenoidea, in genere in seguito ad un evento traumatico o per un’aumentata lassità (elasticità) dei tessuti.
Può provocare la rottura di numerose strutture anatomiche (legamenti, ossa, cute, cartilagine articolare, muscoli e capsula) e soprattutto se avviene per la prima volta in età giovane potrebbe recidivare, dando luogo a instabilità cronica o lussazione abituale.
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La Coxartrosi è una patologia degenerativa dell’anca, una articolazione molto importante per il nostro movimento, equilibrio e stabilità, che può diventare invalidante per lo svolgimento anche delle attività più semplici quotidiane. Leggi tutto l’articolo per saperne di più su cause, sintomi, cura e trattamento.
La sciatalgia o sciatica è una patologia dovuta all’infiammazione del nervo sciatico, che causa dolori, formicolio, bruciore, scosse, parestesie, crampi e debolezza, che possono coinvolgere diversi distretti corporei (zona lombare, glutea, parte postero-laterale della coscia, gamba fino ad arrivare al piede). Leggi tutto l’articolo se vuoi saperne di più!
La tecarterapia è una terapia fisica fisioterapica indicata per velocizzare il recupero dopo traumi e in caso di patologie infiammatorie dell’apparato muscolo scheletrico, che trova applicazione in ambito ortopedico, vascolare e traumatologico sportivo.
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La terapia manuale è un approccio fisioterapico basato sul ragionamento clinico e che utilizza trattamenti altamente specifici, indicata per tutte le persone con problemi Neuromuscoloscheletrici di qualsiasi età, sportivi e non. Leggi tutto l’articolo se vuoi saperne di più!
La plagiocefalia è un dismorfismo cranio-facciale, con una prevalenza che va dal 5% al 48% dei neonati sani. Solitamente non ha una risoluzione spontanea ed è importante intervenire il prima possibile per evitare l’insorgenza di altre problematiche.
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